Jessica Bellosta
Psicologa specializzanda in psicoterapia
cognitivo-comportamentale e con formazione in neuropsicologia
Attraverso un approccio basato sulla terapia cognitivo-comportamentale, possiamo lavorare insieme per identificare e modificare i pensieri e i comportamenti negativi che ti tengono intrappolato nel ciclo del malessere, per aiutarti a raggiungere il benessere emotivo e migliorare la qualità della tua vita
Mi sono laureata in Psicologia Clinica e Neuropsicologia nel ciclo di vita presso l'università degli studi di Milano-Bicocca.
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Ho svolto l'anno di tirocinio post-lauream presso l'Istituto Clinico Scientifico Maugeri di Veruno (NO), svolgendo soprattutto valutazioni cognitive e progetti riabilitativi.
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Da alcuni anni lavoro con l'Associazione Alzheimer OvD di Borgomanero occupandomi di un gruppo di stimolazione cognitiva.
Lavoro anche in due RSA del territorio: “Riccardo Bauer” a Berzonno di Pogno (NO) e “S. Antonio Don Orione” ad Ameno (NO).
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Presso lo studio Ali-mente di Borgomanero (NO) svolgo sia valutazioni/riabilitazioni cognitive sia sedute psicologiche applicando l'approccio cognitivo-comportamentale. ​​
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Di che cosa mi occupo?
Colloqui psicologici con l'approccio cognitivo-comportamentale
L'approccio cognitivo-comportamentale è una forma di terapia che si basa sull'idea che i pensieri, le emozioni e i comportamenti di una persona sono interconnessi e si influenzano tra loro.
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La terapia si concentra sull'identificazione e modifica dei pensieri disfunzionali, che contribuiscono a sviluppare problemi emotivi o comportamentali, e sullo sviluppo di nuove strategie per affrontare le situazioni stressanti.
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Questo approccio è indicato per il trattamento di:
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Disturbi d'ansia (fobie, attacchi di panico...)
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Depressione
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Disturbi alimentari
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Disturbo ossessivo-compulsivo
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Disturbo post-traumatico da stress
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Dipendenze
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Disturbi correlati allo stress
Valutazione cognitiva
Somministrazione di test cognitivi per valutare le funzioni cognitive di un individuo, come la memoria, l'attenzione, il linguaggio, le abilità visuo-spaziali e le funzioni esecutive
Stimolazione/Riabilitazione cognitiva
Svolgimento di esercizi e utilizzo di strategie per migliorare le funzioni cognitive compromesse da disturbi neurologici o lesioni cerebrali e mantenere le abilità cognitive residue al fine di ritardare la degenerazione cognitiva legata all'invecchiamento o a demenza.
Contatti
Indirizzo
347 5594973 (anche Whatsapp)
Via Arona 95, Borgomanero (NO)